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執筆者の写真真砂剣友会

2024夏の強化合宿2日目@茨城

2日目の合宿は朝稽古が6時半開始。

ストレッチや筋トレを行いました。

体の硬い子は、先生たちから愛情いっぱいの柔軟指導されていました😊


そして、7時半朝食。

疲れが出て食べられないかなと思いましたが,みんなもぐもぐとエネルギーチャージ。食事をしっかりとることも稽古の一環です!


午前の部の稽古が始まると気合十分。


冷房完備で熱中症対策もできています。心配することなく効率の良い稽古ができました。


昼食、昼休憩が終わればまた稽古。

普段経験する機会がない2部練。弱音を吐かず稽古に励む子供たちには成長を感じます。


さぁ!午後もスタート

今年は面つけしていない子も合宿に参加。

基礎練を一生懸命取り組んでいます。一振り一振り、大切に、丁寧に。


午後練が早く終わったぞ??

なんだなんだ???


さぁ!海だ!!

お天気の関係もあり,1日予定を早めて海遊びをしました。

安全に気をつけて,小さな波から大きな波まで。

体を波に乗せたり、先生に投げられたり、ジャンプで波を飛び越えてみたり。

みんながいろんな海遊びで楽しみました。


全身使って遊んだ後は???


BBQ🍖

お肉もたくさん!

野菜もたくさん!!

焼きそばもたくさん!!!


2日目は、内容盛りだくさんの1日になりました。


合宿もいよいよ佳境。

みんなの合宿の目標は何だったかな?

悔いの残らないよう、最後まで頑張ろうね。


○真砂剣友会○

<活動場所>

真砂東小学校 体育館


<時間>

水曜日 : 19時〜21時

土曜日 : 14時〜16時

日曜日 : 8時〜10時


👇HPはこちら


○稽古日程の変更などもありますので,体験や見学の際はお問い合わせください。

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